راهنماتو- با افزایش سن، پوست ما خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و کدر می‌شود و خطوط و چین و چروک‌های ظریف ظاهر می‌شوند. در حالی که پیری یک فرآیند طبیعی است، اما باید بدانید که کار‌های خاصی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش علائم پیری و حفظ پوست صاف و سفت انجام دهید. یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای انجام این کار، استفاده از ماسک‌های خانگی جوانسازی پوست است. اما برای انجام این کار لازم است ابتدا نوع پوست (پوست خشک، چرب و یا حساس) خود را شناخته و متناسب با نیاز‌های آن برنامه ریزی کنید تا بفهمید که پوست شما چه نوع رسیدگی احتیاج دارد، سپس متناسب با پوست خود، ماسک مناسب برای پوستتان را درست کنید. ما در این مطلب چند دستور العمل ماسک خانگی جوانسازی پوست صورت را گردآوری کرده ایم که می‌دانیم از تهیه آن لذت خواهید برد. بسیاری از این موارد تازه هستند و مواد مغذی مورد نیاز پوست شما را برای انعطاف پذیری فراهم می‌کنند. اگر می خواهید زودتر به پوست مورد انتظارتان برسید، همین الان دست به کار شوید.
ماسک صورت موز
به گزارش راهنماتو ، میوه موز دارای ترکیباتی عالی برای سلامتی پوست است؛ ویتامین A برای از بین بردن لکه‌های تیره و لکه‌ها و صاف کردن پوست خشن، ویتامین B برای کاهش خشکی پوست، ویتامین E برای رفع چین و چروک و در نهایت پتاسیم برای مرطوب کردن و آبرسانی به پوست؛ بنابراین از این میوه می‌توان یک ماسک صورت کاملاً طبیعی و خانگی درست کرد که باعث می‌شود پوستی لطیف و نرم‌تر داشته باشیم.
روش‌های تهیه ماسک صورت موز:
۱) یک موز رسیده متوسط را آن قدر بزنید تا به صورت یک خمیر یکدست شود. سپس آن را به آرامی روی صورت و گردن خود بمالید. بگذارید ۱۰ تا ۲۰ دقیقه بر روی صورت شما باقی بماند، سپس آن را با آب سرد بشویید. ۲) ۱/۴ فنجان ماست ساده، ۲ قاشق غذاخوری عسل (یک داروی طبیعی آکنه) و یک موز متوسط را مخلوط کنید و سپس به آرامی روی صورت خود بمالید. ۱۰ تا ۲۰ دقیقه منتظر بمانید و سپس آن را با آب سرد بشویید.
ماسک صورت سرکه
استفاده از سرکه به عنوان یک تونر پوست به زمان «هلن تروایی»، شاهزاده افسانه‌ای حماسه ایلیاد و اودیسه هومر باز می‌گردد و امروزه هنوز به همان اندازه مؤثر است.
روش‌های تهیه ماسک صورت سرکه:
۱) بعد از شستن صورت، ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با ۲ لیوان آب مخلوط کنید و با این مخلوط صورت خود را دوباره بشویید تا پوست شما تمیز و سفت شود.۲) همچنین می‌توانید با مخلوط کردن ۱/۴ فنجان سرکه سیب با ۱/۴ لیوان آب، ماسک صورت خانگی درست کنید. به آرامی محلول را روی صورت خود بمالید و بگذارید خشک شود.
ماسک صورت شیر
از زمان‌های بسیار قدیم شیر برای درمان زیبایی پوست مورد استفاده قرار می گرفته است. برای مثال حمام شیر از قدیم توسط زنان نجیب باستان برای دستیابی به پوست زیبا مورد استفاده قرار می گرفته است. نرم کردن پوست‌های زبر، تمیز کننده منافذ عمیق پوست، کنترل روغن پوست، از بین بردن میکروب ها، آبرسانی و از بین بردن تدریجی لک‌های پوست، تنها بخشی از مزایای شیر در سلامتی پوست است.
روش‌های تهیه ماسک صورت شیر:
۱/۴ لیوان پودر شیر را با میزان آب کافی مخلوط کنید تا خمیر غلیظی شود. صورت خود را با این خمیر کاملاً بپوشانید و بگذارید کاملاً خشک شود، سپس با آب گرم بشویید. صورت شما احساس تازگی و جوانی خواهد کرد.
ماسک صورت بلغور جو دوسر
اگر به دنبال یک انتخاب سریع هستید که باعث شود احساس و نگاه بهتری به شما دست دهد، ماسک صورت خود را از جو دوسر تهیه کنید. طبق مطالعات انجام شده اسکراب جو دوسر می‌تواند برای درمان آکنه به خوبی وارد عمل شود. اسکراب، سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و پوست شما را صیقل می‌دهد. همچنین باعث کاهش لکه‌ها و نرمی پوست می‌شود.
روش‌های تهیه ماسک صورت جو دوسر:
۱/۲ فنجان آب گرم (بدون جوشاندن) و ۱/۳ فنجان جو دوسر را ترکیب کنید. بعد از حل شدن آب و جو دوسر، ۲ قاشق غذاخوری ماست ساده، ۲ قاشق غذاخوری عسل و یک عدد سفیده تخم مرغ را به مدت دو یا سه دقیه با آن مخلوط کنید. یک لایه نازک از ماسک را روی صورت خود بمالید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. سپس با آب گرم بشویید.
ماسک صورت مایونز
بررسی‌ها نشان می‌دهند، سس مایونز برای پوست فواید زیادی دارد و باعث لطافت و سفیدی پوست می‌شود و صورت را از حالت خستگی بیرون می‌آورد. سس مایونز همچنین مرطوب کننده‌ای قوی است که ترک خوردگی و خشکی لب‌ها را از بین می‌برد و مصرف آن به مرور زمان، چین و چروک‌های عمق را از بین می‌برد.
روش‌های ساخت ماسک صورت مایونز:
به آرامی سس مایونز را روی صورت خود پخش کنید و حدود ۲۰ دقیقه آن را رها کنید. سپس آن را پاک کرده و با آب خنک بشویید. صورت شما احساس تمیزی و صافی خواهد داشت.
ماسک صورت ماست
ماست باعث درخشش و جوانى پوست می‌گردد و این موضوع بی‌علت نیست! دلیل اصلی آن، وجود مواد مغذی موجود در ماست است که باعث شده این ماده شگفت انگیز شود. این مواد مغذی تماما مناسب پوست بوده و به همین دلیل، ماست می‌تواند به عنوان یک ماسک صورت فوق العاده مورد استفاده قرار بگیرد.
روش‌های تهیه ماسک صورت ماست:
۱) مقداری ماست ساده را روی صورت خود به آرامی بمالید و بگذارید حدود ۲۰ دقیقه بماند.۲) برای احیای پوست صورت، می‌توانید با استفاده از ماست، ماسک صورت خانگی دیگری را نیز تهیه کنید. ۱ قاشق چای خوری ماست ساده را با ۱/۴ آب یک پرتقال و ۱ قاشق چای خوری آلوئه ورا مخلوط کنید. حداقل ۵ دقیقه این ماسک را بر روی صورت خود نگه دارید و سپس آن را بشویید.
ماسک صورت خردل
خردل یکی از گیاهان پر کاربرد و پر خاصیت از خانواده گل کلم است. این گیاه سرشار از ویتامین و مواد مختلف است که در بسیاری از موارد کاربرد بسیار زیادی دارد. خردل دارای ۱۷ گونه گیاهی مختلف است و امروزه در لاین‌های مراقبتی پوست و مو نیز به کار می‌رود. بسیاری از کارشناسان بر این اعتقاد هستند که خردل تأثیر مستقیمی بر جوانسازی پوست دارد و حتی برخی دیگر نیز آن را جایگزین طبیعی و مناسبی برای بوتاکس می‌دانند. همچنین دانه‌های خردل حاوی گوگرد ضد باکتری هستند، بنابراین این ماسک مخصوصاً برای حساسیت پوست، آکنه و التهاب مناسب است. اما باید توجه داشت که خردل ممکن است در برخی افراد حساسیت پوستی ایجاد کند، بنابراین قبل از استفاده حتماً آن را بر روی قسمت کوچکی از پوست خود بمالید و چنانچه حساسیتی در پوست شما ایجاد نشد می‌تواند از آن استفاده کنید.
روش‌های تهیه ماسک صورت خردل:
پودر خردل را با کمی آب مخلوط کنید تا ماده خمیری به دست آورید. ماده به دست آمده را به آرامی روی صورت خود بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید و احساس متفاوتی را تجربه کنید.
ماسک صورت لیمو
لیمو حاوی AHA و BHA، دو نوع هیدروکسی اسید است که سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و به پاکسازی جوش‌های سرسیاه، آکنه و تغییر رنگ کمک می‌کند.
روش‌های تهیه ماسک صورت لیمو:
۱) با مخلوط کردن آب لیموی تازه و ۱/۴ فنجان روغن زیتون یا روغن بادام شیرین، یک ماسک صورت خانگی عالی درست کنید.۲) ۱/۲ آب لیموی تازه را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. روی صورت خود بمالید، ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس با آب گرم بشویید.
ماسک صورت تخم مرغ
تخم مرغ خواص مفید زیادی برای پوست دارد، اما بسته به نوع پوست می‌توان بخش‌های مختلف تخم مرغ را برای تهیه ماسک صورت مورد استفاده قرار داد.
روش‌های تهیه ماسک صورت تخم مرغ:
اگر پوست خشک دارید که به مرطوب کننده نیاز دارد، از زرده تخم مرغ استفاده کنید. برای پوست چرب، سفیده تخم مرغ بسیار مفید است که می‌توان آن را با کمی لیمو یا عسل ترکیب کرد. برای پوست‌های طبیعی هم می‌توان از کل تخم مرغ استفاده کنید. تخم مرغ زده شده را به آرامی روی صورت خود بمالید و ۳۰ دقیقه صبر کنید، سپس آن را بشویید. شک ننید چهره تازه خود را دوست خواهید داشت.
ماسک صورت ماست و توت فرنگی
توت فرنگی یکی از میوه‌های معجزه آسا است که جوش و لک صورت را از بین می‌برد. همچنین توت فرنگی به علت اینکه منبع ویتامین C و آنتی اکسیدان است، می‌تواند تأثیری شگفت انگیز در درخشندگی پوست ایجاد کند.
روش‌های تهیه ماسک صورت ماست و توت فرنگی:
چند توت فرنگی رسیده را با ۳ قاشق بادام زمینی مخلوط کنید. ۲ قاشق غذاخوری ماست ساده را اضافه کنید و مخلوط کنید تا مخلوط بافت خمیری پیدا کند. آن را روی صورت خود بمالید و پس از چند دقیقه آن را بشویید. مطمئین باشید خیلی زود پوستی لطیف و نرم را تجربه خواهید کرد. اگر چیزی از مخلوط ماسک شما باقی ماند، حتما آن را در یخچال نگه دارید.
ماسک صورت مخمر
مخمر یا خمیر مایه (yeast) به عنوان یک میکروارگانیسم تک سلولی تعریف شده است که از خانواده قارچ‌ها می‌باشد. آنزیم‌های این ماده برون زا بوده و باعث تخمیر غذا‌های کربوهیدراتی مانند نشاسته و شکر می‌شوند. شاید بسیاری از شما خمیر مایه را به عنوان ماده اصلی پخت نان و عامل ور آمدن آن بشناسید، اما بهتر است بدانید که این قارچ برای پوست صورت و حتی موی شما نیز بسیار مفید می‌باشد. مخمر مزایای زیادی برای پوست (به ویژه صورت) دارد، از جمله به دلیل وجود مقادیر بالای ویتامین ث و ویتامین ب، به بازسازی سلول‌های پوستی کمک می‌کند.
یکی از فواید دیگر مخمر برای پوست پیشگیری از علائم پیری نظیر چین و چروک، افتادگی پوست صورت و لکه‌های پوستی ناشی از افزایش سن است، زیرا این قارچ تک سلولی سرشار از ویتامین ها، آنزیم‌ها و اسید‌های آمینه است که از بروز این مشکلات جلوگیری می‌کند. از دیگر فواید مخمر، تولید کلاژن است که قابلیت ارتجاعی بودن پوست را ارتقا می‌دهد، زیرا مولکول‌های مخمر شروع به تجزیه چربی در سلول‌ها و از بین بردن سموم می‌کنند و تاثیر بسزایی در فرآیند‌های متابولیکی درون آن‌ها می‌گذارند. همچنین به بستن منافذ باز پوست (به ویژه پوست‌های چرب) و کنترل ترشح چربی پوست، کمک می‌کند.
روش‌های تهیه ماسک صورت مخمر:
محتویات یک پک (۷ گرمی) مخمر را با سه قطره آب لیمو و ۲ قاشق چایخوری آب مخلوط کنید تا یک خمیر ایجاد شود. در صورت نیاز برای قوام مناسب‌تر مخلوط، آب بیشتری به آن اضافه کنید. مخلوط را روی صورت خود پخش کنید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند، سپس آن را بشویید. این مخلوط یکی از بهترین محصولات زیبایی برای پوست‌های چرب است.
ماسک صورت عسل
عسل به خاطرِ نوع ماده هیدروکسی‌ای که در خود دارد می‌تواند رطوبت پوست را حفظ کند. این ماده باعث می‌شود پوست، رطوبت هوا را جذب کند و این رطوبت را در لایه‌های زیرین خود نگه دارد. این ماده به نفوذ بیشتر رطوبت به لایه‌های عمقی‌تر پوست و هیدراته نگه داشتن طولانی مدت پوست کمک می‌کند. آنزیم‌های موجود در عسل، روشن‌کننده پوست هستند و منافذ آن را تمیز و شفاف نگه می‌دارند. عسل روشن‌کننده پوست است و ترکیبات ضد التهابی و ضدباکتریایی آن جای زخم‌ها را کمرنگ‌تر می‌کند و به بهبود و بازسازی بافت تازه‌ی پوست نیز کمک می‌کند. به‌خاطر این خواص ضدالتهابی، عسل می‌تواند قرمزی و سوزش پوست را آرام کند.
روش‌های تهیه ماسک صورت عسل:
برای این ماسک صورت خانگی، از ۲/۳ فنجان جو دوسر فوری شروع کنید و آن‌ها را در حدود ۱/۲ فنجان آب داغ به مدت حدود پنج دقیقه گرم کنید تا مخلوط غلیظ شود. در حالی که منتظر هستید، نصف سیب را درون مخلوط کن با ۲ قاشق غذاخوری ماست، ۲ قاشق غذاخوری عسل و یک عدد سفیده تخم مرغ بزنید. به مدت ۴۵ ثانیه در یک پالس مخلوط کنید و سپس مخلوط جو دوسر گرم را به آن اضافه کنید. ۲۰ ثانیه دیگر در یک پالس مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید برای مدت ۱۵ دقیقه بماند.
ماسک جوان سازی پوست صورت
نام این ماسک صورت خانگی، گویای همه چیز است. در این ماسک نیز از میوه موز استفاده می‌شود. موز به عنوان یک قابض عمل می‌کند و به سفت شدن پوست صورت و کاهش چین و چروک کمک می‌کند. برای این ماسک علاوه بر یک موز متوسط رسیده، به ۱/۴ فنجان خامه زده شده نیز نیاز دارید. آن‌ها را با هم مخلوط کرده و سپس محتویات یک کپسول ویتامین E ۵۰۰-IU را به آن اضافه کنید. می‌توانید کپسول را با سوزن سوراخ کرده و محتویات آنرا فشار دهید تا خارج شود. مخلوط را هم بزنید و سپس آن را روی صورت خود پخش کنید و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را بشویید.
