راهنماتو - در گذشته فکر می‌کردیم که مردان کم‌کیفیت از دور قابل شناسایی هستند، اما تجربه نشان داده است که آنها به‌راحتی می‌توانند در جمع قاطی شوند و چهره‌ای خوشایند از خود نشان دهند.
آنها با یک لبخند جذاب و دلربا و قدری تعریف و تمجید، همه منافذ و ترک‌های شخصیتی‌شان را می‌پوشانند.
به گزارش راهنماتو، اما زمان که می‌گذرد، نشانه‌های کوچک شروع به نمایان شدن می‌کنند: بهانه‌های بی‌اساس، اظهارنظرهای تحقیرآمیز، و حسی مبهم که درونتان زنگ خطر را به صدا درمی‌آورد.
اگر شما هم این نشانه‌های اولیه را نادیده گرفته‌اید، تنها نیستید. نادیده گرفتن این نشانه‌ها یا امید به بهبود همیشه وجود دارد. اما شناسایی این الگوها می‌تواند شما را از رنج‌ها و ناراحتی‌های زیادی نجات دهد.
در ادامه در راهنماتو رفتارهایی را بررسی می‌کنیم که ماهیت واقعی مردان کم‌کیفیت، سطح پایین یا نامرغوب را آشکار می‌کند. این شناخت به شما کمک می‌کند زودتر آنها را تشخیص دهید و تصمیمات بهتری برای زندگی‌تان بگیرید.
1. گریزان از مسئولیت
یکی از اولین نشانه‌های مردان نامرغوب و سطح پایین این است که مسئولیت کارهایشان را نمی‌پذیرند.
این افراد معمولاً در بازی سرزنش کردن دیگران استاد هستند. همیشه کسی یا چیزی وجود دارد که تقصیرها را به گردنش بیندازند. آنها از نظر خودشان هیچ‌وقت مقصر نیستند.
در روابط سالم و بالغانه، پذیرش مسئولیت نشانه‌ای از صداقت و بلوغ احساسی است. این که فردی بتواند مسئولیت تصمیمات و رفتارهایش را بپذیرد، نشانه‌ای از اعتمادبه‌نفس و یکپارچگی شخصیتی اوست.
اما مردان کم‌کیفیت از این مسئولیت فرار می‌کنند. آنها ترجیح می‌دهند در منطقه امن خود باقی بمانند و از روبرو شدن با عواقب اعمالشان طفره بروند.
اگر دقت کنید، این رفتارها به‌وضوح نشان‌دهنده شخصیت آن‌هاست. یادتان باشد که اعمال واضح‌تر از حرف‌ها، شخصیت افراد را نشان می‌دهند.
مثال: تصور کنید مردی در محیط کارش به دلیل تأخیر در ارائه پروژه، بهانه می‌آورد که «تیمم درست کار نکرد» یا «این مشکل از مدیریت بود». درحالی‌که خودش اصلاً برای مدیریت زمان تلاش نکرده است.
2. به مرزهای شخصی‌تان احترام نمی‌گذارند
یکی دیگر از ویژگی‌های رایج مردان سطح پایین، احترام نگذاشتن‌شان به مرزهای شخصی دیگران است.
این مردان مدام به حریم شخصی شما تجاوز می‌کنند و نیازهای شما را نادیده می‌انگارند.
شما هر چه که به آنها نشان دهید نیاز دارید فضای شخصی خودتان را داشته باشند، برای این مردان قابل درک نیست و اصرار می‌کنند که نیاز آنها به توجه شما، مهم‌تر است. احترام به حریم شخصی یکی از اساسی‌ترین ابعاد هر نوع رابطه‌ای، از عاشقانه تا کاری و شغلی است. اگر مردی این حریم را تشخیص نمی‌دهد یعنی دچار فقدان احساس همدلی و درک شماست.
مثال: وقتی به او می‌گویید که نیاز دارید ساعتی را برای خودتان تنها باشید، او مدام با تماس یا پیام این فضا را مختل می‌کند و حتی از این که چرا نمی‌خواهید وقتتان را با او بگذرانید، گله می‌کند.
3. انتقاد‌پذیر نیستند
انتقاد‌پذیری به شکلی محترمانه نشانه‌ای از یک فرد بالغ است. اما مردانی که سطح کیفی پایینی دارند، فاقد این خصیصه شخصیتی هستند. کوچک‌ترین انتقادی از آنها، باعث می‌شود که تدافعی و خشمگین شوند و حتی این رفتار را نشانه‌ای از حمله به شخصیت خودشان ببینند. برطبق مطالعات روان‌شناسی، کسانی که به انتقادها به شکلی منفی واکنش نشان می‌دهند، اغلب نسبت خودشان را ارزشمند نمی‌دانند. آنها انتقاد را حمله مستقیم به هویت‌شان می‌بینند، به جای اینکه آن را فرصتی برای رشد و پیشرفت در نظر بگیرند.
مثال: اگر از او بخواهید عادت ناپسندی را تغییر دهد، مانند تأخیر در قرارها، او فوراً ناراحت می‌شود و شما را به «ایرادگیر بودن» متهم می‌کند.
4. نمی‌توانند با شما همدلی کنند
همدلی یعنی بتوانید احساسات دیگران را درک کنید. همدلی ستون فقرات هر رابطه سالمی است. متأسفانه، مردانی که کیفیت پایینی دارند، اغلب فاقد این کیفیت مهم در شخصیت‌شان هستند. آنها برای درک احساسات دیگران و گذاشتن خودشان به جای دیگران به تقلا و سختی میفتند. آنها اغلب هیچ نگرانی‌ای نسبت به وضعیت دیگران نشان نمی‌دهند.
فقدان احساس همدلی اغلب به رفتار خود-محورانه ترجمه می‌شود که معنایش این است که نیازها و میل آنها همیشه نسبت به نیازها و امیال دیگران در الویت است.
مثال: اگر روز سختی داشته باشید و بخواهید در مورد آن صحبت کنید، او سریعاً موضوع را عوض می‌کند و شروع به تعریف از خودش یا مشکلاتش می‌کند، بدون اینکه به احساسات شما توجه کند.
5. فقدان بلندپروازی
بلندپروازی یا فقدان آن می‌تواند اطلاعات زیادی درباره شخصیت افراد افشا کند. مردانی که کیفیت پایینی دارند، اغلب بلندپروازی ندارند. آنها در ناحیه امن‌شان باقی می‌مانند و هیچ میلی به پیشرفت در زندگی نشان نمی‌دهند. فقدان بلندپروزای صرفاً به شغل یا اهدافی مادی‌شان مرتبط نمی‌شود بلکه بازتاب‌دهنده چشم‌اندازهای وسیع آنها نسبت به زندگی است.
آنها اصلاً اهل توسعه فردی، توسعه احساسی یا کمک به جامعه‌شان نستند و این فقدان بلندپروازی را می‌توان در رفتارهای آنها مشاهده کرد. اگر با مردی مواجه شدید که به دنبال تغییر وضعیت و بهبود شرایط زندگی‌اش نیست، حواس‌تان باشد که این بی‌میلی می‌تواند اطلاعات زیادی درباره جهان‌بینی و شخصیت او بدهد.
مثال: مردی را تصور کنید که سال‌ها در همان شغل باقی می‌ماند، بدون اینکه به دنبال یادگیری مهارتی جدید یا ارتقای موقعیت خود باشد، و شما را نیز بابت انگیزه‌ها و اهداف بلندپروازانه‌تان تحقیر می‌کند.
6. احساسات شما را کم‌اهمیت جلوه می‌دهند
اگر حتی مستقیم نگرانی‌ها و احساسا‌ت‌تان را با آنها در میان بگذارید، باز هم آنها را نادیده می‌گیرند یا معتقدند که «زیادی دارید بزرگش می‌کنید» و «موضوع آنقدرها هم مهم نیست.» این رفتار آنها باعث می‌شود که احساس کنید شنیده و معتبر دانسته نمی‌شوید. این ویژگی سمی در شخصیت افراد می‌تواند باعث اضطراب عاطفی در رابطه شود.
وقتی مردی احساسات شما را نادیده می‌گیرد، یعنی احترامی برای شما و تجربه‌هایتان قائل نیست. این رفتار یک پرچم قرمز است و درباره ماهیت واقعی این مرد هشدار می‌دهد.
مثال: اگر در مورد ناراحتی‌تان از برخورد سرد او صحبت کنید، پاسخ می‌دهد: «چرا انقدر حساس هستی؟» و مشکل را به احساسات شما نسبت می‌دهد.
7. صداقت ندارند
صداقت یکی از اصلی‌ترین بعدهای هر رابطه‌ای است. متأسفانه، مردانی که سطح پایینی دارند، اغلب عادت به بی‌صداقتی دارند. برای آنها دروغ کوچک و بزرگ فرقی ندارد. آنها مدام حقیقت را وارونه می‌کنند که نشانه واضحی از فقدان ثبات شخصیتی در آن‌هاست.
بی‌صداقتی، اعتماد را از بین می‌برد و این درحالیست که اعتماد برای داشتن روابط قوی مهم است.
مثال: او به شما می‌گوید که در یک جلسه کاری است، درحالی‌که یکی از دوستانتان او را در کافه‌ای با دوستان دیگر دیده است.
8. مالکیت‌طلب و کنترل‌گر هستند
مالکیت‌طلبی و کنترل‌گری نشانه‌های علاقه و اهمیت دادن و عشق ورزیدن نیستند، بلکه پرچم‌های هشداری هستند که می‌گویند مردی کیفیت لازم را ندارد. مردی که سعی می‌کند زندگی، تصمیمات و حتی دوستی‌های شما را کنترل کند، درواقع دارد ماهیت حقیقی خودش را به شما نشان می‌دهد.
چنین رفتاری ناشی از احساس ناامنی و فقدان اعتماد است. این امر می‌تواند به پویایی‌های ناسالم و سوء استفاده‌های عاطفی در رابطه منجر شود. یک رابطه سالم شامل احترام به استقلال و فردیت، احترام به حریم شخصی و آزادی دو طرف می‌شود.
مثال: می‌خواهد بداند که چرا با دوستانتان وقت می‌گذرانید و حتی از شما می‌خواهد که لباس‌ها یا سبک زندگی‌تان را طبق سلیقه او تغییر دهید.
