(ویدئو) طرز تهیه سالاد یونانی، یک سالاد خوشمزه برای کاهش وزن

طرز تهیه سالاد یونانی را در این ویدئو تماشا کنید.

شناسه خبر: ۳۹۷۳۶۷

راهنماتو- طرز تهیه سالاد یونانی را در این ویدئو تماشا کنید.

مواد لازم:

برگ کاهو

پیاز قرمز - 1/2 عدد.

گوجه فرنگی - 150 گرم.

پاپریکا - 1/2 عدد.

خیار - 1/2 عدد.

زیتون سیاه - 50 گرم.

پنیر فتا - 80 گرم.

آب لیمو - 1/2 لیمو

پونه کوهی - 1/2 قاشق چایخوری

نمک فلفل سیاه

روغن زیتون - 4 قاشق غذاخوری

نظرات