راهنماتو- اگر میخواهید برای شام غذای فوری ولی سالم درست کنید این خوراک مرغ را فراموش نکنید.
مواد لازم:
2 قاشق غذاخوری کره
6 قاشق غذاخوری روغن
1 عدد پیاز بزرگ
600 گرم مرغ
1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه
1/2 قاشق چایخوری فلفل
پودر گشنیز 1 قاشق غذاخوری
2 عدد سیب زمینی
فلفل دلمه ای 1/2
نمک
3/4 فنجان رب گوجه فرنگی