راهنماتو- «پوستم کنده شد تو این گرما! چرا خنک نمیشه؟!»
همیشه همه چیز تنها به دمای هوا بستگی ندارد. اینکه حتی کولر آبی یا گازی داشته باشید هم جوابگو نیست. گاهی علت در جایی است که به خودتان برمیگردد! نوع لباسی که میپوشید!
به گزارش راهنماتو، تابستان فصل حساسی است، هم برای پوست شما، هم برای سیستم گوارشتان، هم برای اینکه در معرض گرما قرار گرفتن خلقیات آدمیزاد را به هم میریزد! در نظر گرفتن اینکه در ساعات حساس روز گرما بیشتر شما را اذیت خواهد کرد هم مسالهی مهمی است. برای رها شدن از گرمای خیلی شدید تابستان باید به پوششتان خیلی توجه کنید. دانستن و رعایت کردن چند نکتهی کلیدی مهم تاحدودی میتواند برای شما کارساز باشد.
الیاف مصنوعی:
- در فصل گرم لباسهایی با جنس الیاف مصنوعی نپوشید! موقع خرید لباس حتما به نوع جنس آن توجه کنید. هر ارزانیای بی دلیل نیست. گاهی تنها از ظاهر یک لباس خوشتان میآید و قیمت آن هم خوب است و هیچ تعللی نمیکنید، ولی جنسیت پارچه در دمای گرم تابستان خیلی حائز اهمیت است. با لباسهای نایلونی خیس عرق میشوید چون هوا را از خودشان عبور نمیدهند و گرما را در خود نگه میدارند.
لباسهایی با جنس ریون هم شاید در تن زیبا باشد و به آنها علاقهمند باشید ولی مانند سایر الیاف مصنوعی حکم تنور را دارند! دوست دارید در تابستان بپزید؟!
جنس پلی استر هم دشمن شما در تابستان است. در حق خود جفا نکنید و در تابستان فقط لباسهای نخی بپوشید!
اگر جنس پارچهها را نمیشناسید باید بگویم داخل لباسها یک لیبل وجود دارد که جنس آنها و درصد مصرفی بر روی آن نوشته شده است. حتما قبل از خرید مطالعه کنید.
باید عرض کنم پوشیدن لباسهایی از الیاف مصنوعی علاوه بر اینکه شما را به خاطر گرما اذیت خواهد کرد از این جهت که خیلی عرق میکنید و عرق هم بالطبع بوی خوشایندی تولید نمیکند برای دیگران هم ایجاد مزاحمت دارد!
رنگهای تیره:
- بعد از جنسیت لباس، نوبت به رنگی که میپوشید میرسد. رنگها خیلی در جذب یا دفع گرما موثر هستند. رنگ مشکی یا کلا رنگهای طیف تیره، احساس گرمای بیشتری برای شما ایجاد میکنند. لطفا رنگ روشن بپوشید. هم حالتان بهتر میشود هم از گرما خفه نمیشوید!!
- در دستهبندی رنگها، رنگهای گرم هم مانند خانوادهی رنگهای تیره انتخاب چندان مناسبی برای ساعات گرم فصل تابستان نیست. رنگهای گرم زیبا هستند، قرمز و نارنجی پوشیدن حال بهتری به شما میدهد، ولی خب گرما را در خودشان نگه میدارند. استفاده از این رنگها را به ساعاتی خنکتر محدود کنید.
شلوار تنگ:
- شلوار جذب و اسکینی! این شلوارها یا به قول خودمانی شلوارهای چسبان دشمن درجه یک شما در روزهای گرم سال هستند. همانطور که از اسمش برمیآید به علت اینکه به بدنتان میچسبد هوا جریان پیدا نمیکند ودمای بدنتان بالا میرود و تندتند عرق میکنید! احساس خفگی کردید؟! خب عزیزجان! نپوشید. علاوه بر اینکه گرمتان میشود باعث عرقسوز شدن و حتی عفونتهای قارچی هم خواهد شد. لطفا به خودتان رحم کنید!
شال نازک:
- خانمهای گل و گلاب، برای استفاده از شال حتما شالهای نخی را در راس انتخابتان قرار دهید. شاید شالهای نخی مرتب نیاز به اتو داشته باشند ولی از اینکه شما از گرما آسیب ببینید خیلی بهتر است! نه؟!
این موارد را رعایت کنید تا تابستان خوبی داشته باشید!
