از اکسیژن تا رطوبت: تاثیرات مختلف گیاهان آپارتمانی بر هوای خانه

راهنماتو- حتما شما هم در مورد تاثیر گیاهان آپارتمانی بر هوای خانه چیزهایی شنیده‌اید، اما هر گیاه می‌تواند تاثیر متفاوتی بر هوای خانه بگذارد.

به گزارش راهنماتو، مطالعات نشان داده‌اند که گیاهان آپارتمانی با جذب آلاینده‌های مضر موجود در هوا، به بهبود کیفیت هوای محیط زندگی ما کمک شایانی می‌کنند. این آلاینده‌ها که اغلب در مصالح ساختمانی و مواد شوینده یافت می‌شوند، می‌توانند برای سلامتی انسان مضر باشند و اصطلاحا به آن‌ها VOC یا ترکیبات آلی فرار می‌گویند.

گیاهان از طریق فرآیند فتوسنتز، این مواد سمی را جذب کرده و اکسیژن خالص را آزاد می‌کنند. اگرچه میزان تاثیرگذاری گیاهان در تصفیه هوا به عوامل مختلفی بستگی دارد، اما حضور آن‌ها در خانه می‌تواند به طور قابل توجهی کیفیت هوای محیط را بهبود بخشد. از آنجایی که گیاهان به عنوان ریه‌های زمین شناخته می‌شوند، نگهداری از آن‌ها در خانه علاوه بر زیبایی بصری، به ارتقای سلامت و تندرستی افراد خانواده نیز کمک می‌کند.

نکته این است که هر گیاه آپارتمانی تاثیر خاص خودش را بر هوای خانه خواهد گذاشت. در این مطلب از راهنماتو این تاثیرات را با شما در میان می‌گذاریم تا با در نظر گرفتن شرایط آب و هوایی منزلتان، گیاهی مناسب انتخاب کنید.

1. تاک و گیاهان دنباله‌‌دار؛ تصفیه‌کننده هوا

اگر به دنبال گیاهانی هستید که هم به خانه شما زیبایی ببخشند و هم هوای آن را تصفیه کنند، پوتوس طلایی، فیلودندرون و پیچک انگلیسی گزینه‌های بسیار مناسبی هستند. این گیاهان نه تنها نگهداری آسانی دارند، بلکه در جذب آلاینده‌های مضر موجود در هوا نیز بسیار موثرند.

پتوس طلایی: این گیاه مقاوم و زیبا، قادر است بنزن و تری‌کلرواتیلن را از هوای اطراف جذب کند. پتوس طلایی به دلیل رشد سریع و سازگاری با شرایط مختلف، یکی از محبوب‌ترین گیاهان آپارتمانی است. شما می‌توانید آن را در سبدهای آویزان قرار دهید یا به عنوان یک گیاه رونده پرورش دهید.

فیلودندرون: این گیاه با برگ‌های قلبی شکل، علاوه بر زیبایی ظاهری، قادر به جذب آلاینده‌هایی مانند تری‌کلرواتیلن، تولوئن و زایلن است. فیلودندرون نیز مانند پوتوس، گیاهی مقاوم و کم‌توقع است.

پیچک انگلیسی: این گیاه رونده با برگ‌های کوچک و قلبی شکل، علاوه بر زیبایی ظاهری، در کاهش کپک‌های موجود در هوا بسیار موثر است. مطالعات نشان داده‌اند که پیچک انگلیسی می‌تواند تا 78.5 درصد از کپک‌های موجود در هوا را در مدت 12 ساعت کاهش دهد.

نکات مهم برای نگهداری از این گیاهان:

• نور: این گیاهان به نور غیرمستقیم نیاز دارند.
• آبیاری: خاک آن‌ها را همیشه کمی مرطوب نگه دارید، اما از آبیاری بیش از حد خودداری کنید.
• خاک: از خاک سبک و غنی استفاده کنید.
• کوددهی: هر ماه یکبار با کود مایع مخصوص گیاهان آپارتمانی، گیاهان خود را تغذیه کنید.

2. نخل و درختچه آپارتمانی؛ سم‌زدایی از هوا

اگر به دنبال راهی طبیعی برای بهبود کیفیت هوای داخل خانه خود هستید، افزودن نخل‌ها و درختچه‌های آپارتمانی به فضای زندگی‌تان می‌تواند گزینه‌ای عالی باشد. مطالعات متعدد نشان داده‌اند که بسیاری از گونه‌های نخل و درختچه نه تنها زیبایی بصری به خانه می‌بخشند، بلکه به عنوان تصفیه‌کننده‌های هوای طبیعی و سم‌زدا نیز عمل می‌کنند.

چرا نخل‌ها؟

• تصفیه هوای قوی و سم‌زدایی: نخل‌هایی مانند آرکا، سالن و خرما به دلیل توانایی‌شان در جذب آلاینده‌هایی همچون فرمالدئید، بنزن، تولوئن و زایلن شهرت دارند. این آلاینده‌ها معمولاً در مصالح ساختمانی، مبلمان و محصولات تمیزکننده یافت می‌شوند.
• افزایش رطوبت هوا: برخی از نخل‌ها مانند نخل لیدی پالم رطوبت هوا را افزایش می‌دهند که به خصوص در فصل‌های خشک بسیار مفید است.
• کاهش دی اکسید کربن: نخل‌ها در طول فرایند فتوسنتز دی اکسید کربن را جذب کرده و اکسیژن آزاد می‌کنند.
• بهبود خلق و خو: حضور گیاهان در محیط خانه باعث کاهش استرس، افزایش تمرکز و بهبود خلق و خو می‌شود.

گونه‌های محبوب نخل و درختچه برای تصفیه هوا:

• نخل آرکا: یکی از بهترین گونه‌ها برای تصفیه هوا است و می‌تواند تا 95 درصد آلاینده‌ها را کاهش دهد.
• نخل سالن و خرما: این نخل‌ها نیز در جذب فرمالدئید بسیار موثر هستند.
• نخل لیدی پالم: این نخل علاوه بر جذب آلاینده‌ها، رطوبت هوا را نیز افزایش می‌دهد.
• دراسنا: گونه‌های مختلف دراسنا مانند دراسنا فراگرانس در جذب استون و دی اکسید نیتروژن بسیار موثر هستند.
• درخت انجیر و لاستیک گریان: این درختچه‌ها نیز به دلیل توانایی بالای خود در تولید اکسیژن و جذب آلاینده‌ها، گزینه‌های مناسبی برای تصفیه هوا هستند.

چگونه از نخل‌ها و درختچه‌های آپارتمانی مراقبت کنیم؟

• نور: اکثر نخل‌ها به نور غیرمستقیم نیاز دارند.
• آبیاری: خاک گلدان را همیشه کمی مرطوب نگه دارید، اما از آبیاری بیش از حد خودداری کنید.
• رطوبت: برخی از نخل‌ها به رطوبت بالا نیاز دارند. می‌توانید با اسپری کردن آب روی برگ‌ها یا قرار دادن گلدان روی سینی پر از آب و سنگریزه، رطوبت مورد نیاز گیاه را تامین کنید.
• کوددهی: هر چند ماه یکبار با کود مایع مخصوص گیاهان آپارتمانی، گیاهان خود را تغذیه کنید.

بیشتر بخوانید: زیباترین نخل‌های آپارتمانی؛ حس و حال جنوب در خانه

3. سرخس؛ مرطوب و فیلتر کردن هوا

حمام‌ها، به دلیل استفاده مکرر از محصولات بهداشتی و عدم تهویه مناسب، می‌توانند محیطی مستعد تجمع سموم مضر باشند. اما نگران نباشید! سرخس‌ها، به عنوان گیاهانی که عاشق رطوبت هستند، می‌توانند نقش مهمی در تصفیه هوای حمام و از بین بردن این سموم ایفا کنند.

مطالعات نشان داده‌اند که برخی گونه‌های سرخس، به ویژه سرخس ژاپنی، به طور فوق‌العاده‌ای در جذب فرمالدئید، یکی از رایج‌ترین آلاینده‌های موجود در محصولات خانگی، موثر هستند. همچنین، سرخس کیمبرلی قادر است تا 100 درصد فرمالدئید را از هوا حذف کند و سرخس بوستون نیز به طور کلی هوای محیط را پاکسازی می‌کند. سرخس‌های موی دختر نیز در از بین بردن دود سیگار موثر هستند و سرخس‌های پای خرگوشی می‌توانند بنزن و تری‌کلرواتیلن را جذب کنند.

چرا سرخس‌ها برای حمام مناسب هستند؟

• عاشق رطوبت: سرخس‌ها به رطوبت بالا نیاز دارند و محیط حمام با بخار آب تولید شده هنگام دوش گرفتن، محیطی ایده‌آل برای رشد آن‌ها است.
• تصفیه کننده هوا: این گیاهان قادر به جذب آلاینده‌های مختلف از جمله فرمالدئید، بنزن، تری‌کلرواتیلن و دود سیگار هستند.
• زیبایی: سرخس‌ها با برگ‌های ظریف و جذاب خود، زیبایی خاصی به حمام می‌بخشند.
• نگهداری آسان: اکثر گونه‌های سرخس به نور کم و آبیاری متوسط نیاز دارند و نگهداری از آن‌ها بسیار آسان است.

چگونه از سرخس‌ها در حمام مراقبت کنیم؟

• نور: سرخس‌ها به نور غیرمستقیم نیاز دارند. پنجره‌های رو به شمال بهترین مکان برای قرار دادن آن‌ها است.
• آبیاری: خاک گلدان را همیشه کمی مرطوب نگه دارید، اما از آبیاری بیش از حد خودداری کنید.
• رطوبت: رطوبت بالا برای سرخس‌ها بسیار مهم است. می‌توانید با اسپری کردن آب روی برگ‌ها یا قرار دادن گلدان روی سینی پر از آب و سنگریزه، رطوبت مورد نیاز گیاه را تامین کنید.
• دما: دمای مناسب برای سرخس‌ها بین 18 تا 24 درجه سانتی‌گراد است.

4. گل چمچه‌ای؛ تنفس راحت‌تر

گل چمچمه‌ای (اسپاتی فیلوم) و گل فلامینگو دو گیاه آپارتمانی محبوب هستند که علاوه بر زیبایی ظاهری، خواص تصفیه‌کنندگی هوای فوق‌العاده‌ای دارند که مستقیما بر تنفس راحت‌تر ما تاثیر می‌گذارند. این گیاهان با جذب آلاینده‌های مضر موجود در هوا، به بهبود کیفیت هوای محیط زندگی ما کمک می‌کنند.

چرا گل چمچمه‌ای و فلامینگو برای خانه مناسب هستند؟

• تصفیه‌کننده‌های هوا: مطالعات نشان داده‌اند که این گیاهان به طور موثر می‌توانند آلاینده‌هایی مانند بنزن، فرمالدئید، آمونیاک، تولوئن و زایلن را از هوا حذف کنند. این آلاینده‌ها معمولاً در مصالح ساختمانی، مبلمان و محصولات تمیزکننده یافت می‌شوند. نکته این است که هرچه مقدار VOC در هوای خانه کاهش یابد، تنفس برای ما در محیط خانه راحت‌تر خواهد بود.
• تنظیم رطوبت هوا: این گیاهان به ویژه گل چمچمه‌ای، به تنظیم رطوبت هوا کمک می‌کنند و باعث ایجاد حس تازگی و شادابی در محیط می‌شوند.
• نگهداری آسان: این گیاهان به نور کم و آبیاری متوسط نیاز دارند و برای افراد مبتدی نیز مناسب هستند.
• زیبایی: گل‌های سفید و برگ‌های سبز براق گل چمچمه‌ای و گل‌های قرمز رنگ گل فلامینگو، زیبایی خاصی به هر فضایی می‌بخشند.

فواید داشتن گل چمچمه‌ای و فلامینگو در خانه

• بهبود کیفیت هوا: تنفس هوای پاک‌تر و سالم‌تر
• کاهش آلرژی و آسم: کاهش آلاینده‌های هوا می‌تواند به کاهش علائم آلرژی و آسم کمک کند.
• افزایش رطوبت هوا: این گیاهان به ویژه در فصل زمستان که هوا خشک است، رطوبت هوا را افزایش می‌دهند.
• کاهش استرس: حضور گیاهان در خانه می‌تواند به کاهش استرس و افزایش آرامش کمک کند.

نکات مهم برای نگهداری از این گیاهان

• نور: این گیاهان به نور غیرمستقیم نیاز دارند.
• آبیاری: خاک گلدان را همیشه کمی مرطوب نگه دارید، اما از آبیاری بیش از حد خودداری کنید.
• دما: دمای مناسب برای این گیاهان بین 18 تا 24 درجه سانتی‌گراد است.
• کوددهی: هر چند ماه یکبار با کود مایع مخصوص گیاهان آپارتمانی، گیاهان خود را تغذیه کنید.

بیشتر بخوانید: دکوراسیون سبز؛ زیباترین گیاهان آپارتمانی گلدار برای لطیف کردن فضای خانه

5. سانسوریا؛ خواب راحت‌تر در شب

همه گیاهان دی اکسید کربن را جذب کرده و اکسیژن آزاد می‌کنند، اما برخی از آن‌ها در این کار بسیار ماهرتر هستند. این گیاهان نه تنها هوای اتاق خواب شما را تمیز می‌کنند بلکه رطوبت آن را نیز تنظیم می‌کنند و به شما کمک می‌کنند تا خوابی راحت‌تر و باکیفیت‌تر داشته باشید.

گیاهان تصفیه کننده هوا برای اتاق خواب

• گیاه مار (سانسوریا): این گیاه سرسخت و مقاوم به نور کم، یکی از بهترین گیاهان تصفیه کننده هوا است. گیاه مار در شب نیز اکسیژن آزاد می‌کند و به همین دلیل برای اتاق خواب بسیار مناسب است. این گیاه می‌تواند آلاینده‌هایی مانند فرمالدئید، بنزن و تولوئن را از هوا حذف کند.
• آلوئه ورا: این گیاه علاوه بر خواص درمانی، به عنوان یک تصفیه کننده هوای طبیعی نیز شناخته می‌شود. آلوئه ورا در شب اکسیژن آزاد می‌کند و به کاهش فرمالدئید و بنزن در هوا کمک می‌کند.
• گل چمچمه‌ای: این گیاه زیبا علاوه بر تصفیه هوا، رطوبت محیط را نیز افزایش می‌دهد. گل چمچمه‌ای می‌تواند آلاینده‌هایی مانند بنزن، فرمالدئید و آمونیاک را از هوا حذف کند.

چرا گیاهان برای اتاق خواب مفید هستند؟

• تصفیه هوا: گیاهان آلاینده‌های هوا را جذب کرده و اکسیژن آزاد می‌کنند.
• افزایش رطوبت: برخی گیاهان مانند نیلوفر صلح، رطوبت هوا را افزایش می‌دهند که برای پوست و دستگاه تنفسی مفید است.
• کاهش استرس: حضور گیاهان در اتاق خواب باعث آرامش و کاهش استرس می‌شود.
• بهبود کیفیت خواب: هوای تمیز و مرطوب به شما کمک می‌کند تا خوابی راحت‌تر و باکیفیت‌تر داشته باشید.

نکات مهم برای انتخاب گیاه مناسب برای اتاق خواب

• نور: اکثر گیاهان آپارتمانی به نور غیرمستقیم نیاز دارند.
• آبیاری: میزان آبیاری گیاهان بسته به نوع آن‌ها متفاوت است.
• حجم اتاق: گیاهان بزرگ‌تر برای اتاق‌های بزرگ‌تر مناسب‌تر هستند.
• آلرژی: اگر به گرده گیاهان حساسیت دارید، بهتر است از گیاهانی که گرده کمی تولید می‌کنند، استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: ۱۰ نکته کاربردی برای افرادی که عاشق گیاه آپارتمانی سانسوریا هستند