خبرآنلاین نوشت: اگر به راهنمای مراقبت از مو مراجعه کنید، با طیف وسیعی از راهکارهای خانگی و حرفه‌ای مواجه می‌شوید که همگی مدعی هستند می‌توانند به ترمیم موهای سوخته و آسیب‌دیده کمک کنند. اما کدام‌یک از آن‌ها واقعا موثرند؟ در این بخش به تعدادی از راهکارهای مفید که برای انجام آن‌ها باید از آرایشگر یا فرد باتجربه کمک بگیرید، اشاره می‌کنیم.
سوختگی و آسیب‌دیدگی مو یک مشکل رایج است که بسیاری از افراد به‌خصوص زنان با آن مواجه می‌شوند. خوشبختانه، امروزه انبوهی از محصولات و درمان‌های مختلف برای رفع این مشکل وجود دارد که همگی نوید احیا و ترمیم موهای آسیب‌دیده را می‌دهند.
بعضی از این راهکارها را می‌توانید به‌تنهایی در خانه امتحان کنید، اما برای انجام تعدادی از آن‌ها باید به سالن‌های زیبایی بروید. اگر می‌خواهید درباره‌ی نحوه‌ی درمان موهای سوخته اطلاعات بیشتری کسب کنید، این مقاله را تا انتها بخوانید.
بررسی دلایل سوختن مو
سوختن مو دلایل مختلفی دارد که از رایج‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- استفاده‌ی بیش از حد از محصولات حاوی مواد شیمیایی که چربی طبیعی مو و پوست سر را از بین می‌برند
- رنگ کردن یا دکلره کردن مکرر مو
- استفاده از سشوار بعد از هر بار شست‌وشوی مو
- استفاده‌ی بیش از حد از اتوهای صاف‌کننده یا فرکننده‌‌ی مو
- عوامل محیطی (برای مثال، تغییر دما و رطوبت یا تماس طولانی‌مدت با نور خورشید)
- ورود به استخر با موهای خشک (آبکشی مو قبل از شنا می‌تواند جذب کلر را به حداقل برساند.)
بهترین راه‌های درمان موهای سوخته و آسیب‌دیده
اگر به راهنمای مراقبت از مو مراجعه کنید، با طیف وسیعی از راهکارهای خانگی و حرفه‌ای مواجه می‌شوید که همگی مدعی هستند می‌توانند به ترمیم موهای سوخته و آسیب‌دیده کمک کنند. اما کدام‌یک از آن‌ها واقعا موثرند؟ در این بخش به تعدادی از راهکارهای مفید که برای انجام آن‌ها باید از آرایشگر یا فرد باتجربه کمک بگیرید، اشاره می‌کنیم.
۱. موهای خود را کوتاه کنید
معمولا نوک مو بیشتر از سایر قسمت‌های آن دچار آسیب می‌شود. اگر این بخش آسیب‌دیده را کوتاه کنید، مابقی مو زیباتر و شاداب‌تر به نظر می‌رسد. برای درمان موهای سوخته با دکلره، سشوار و… به آرایشگاه مراجعه کنید و از آرایشگر خود بخواهید که انتهای آسیب‌دیده‌ی موهای شما را به اندازه یک تا ۲ سانتی‌متر کوتاه کند. سعی کنید حداقل هر ۶ تا هشت هفته یک‌بار این کار را انجام دهید تا از ایجاد موخوره و آسیب بیشتر جلوگیری شود.
۲. از روغن داغ کمک بگیرید
استفاده از روغن داغ یکی از بهترین راه‌ها برای احیای موهای سوخته است. روغن ساقه‌های آسیب‌دیده‌ی مو را ترمیم می‌کند و رطوبت را در آن‌ها به دام می‌اندازد. این باعث می‌شود موهای شما پرتر و سالم‌تر به نظر برسد.
بهتر است برای استفاده از روغن داخل به سالن زیبایی مراجعه کنید. با این حال، امکان انجام آن در خانه هم وجود دارد. برای این کار کافی است مراحل زیر را دنبال کنید:
- از روغن‌های مو مانند نارگیل، بادام و آرگان برای درمان موهای سوخته استفاده کنید. این روغن‌ها به تغذیه و ترمیم موهای شما کمک می‌کنند.
- ظرف روغن را به کمک یک قابلمه‌ی حاوی آب داغ گرم کنید.
- مقدار روغنی که استفاده می‌کنید به میزان آسیب‌دیدگی موها و طول و ضخامت آن‌ها بستگی دارد. ابتدا از یک تا ۲ قطره روغن شروع کنید، وگرنه ممکن است موهایتان بیش از حد چرب به نظر برسد.
- یک کلاه دوش یا پوشش پلاستیکی را روی سر خود بگذارید و اجازه دهید روغن حداقل ۳۰ دقیقه روی موها بماند.
- موهای خود را با آب سرد و شامپوی بدون سولفات ملایم بشویید.
- بگذارید موهایتان با جریان هوا خشک شود.
۳. درمان موهای سوخته با اولاپلکس را امتحان کنید
اولاپلکس (Olaplex) محصولی است که برای ترمیم موهای سوخته فرموله شده است و معمولا در سالن‌های آرایشی استفاده می‌شود. این محصول فاقد سولفات، سیلیکون و فتالات است و برای احیای موهای بسیار آسیب‌دیده به‌کار می‌رود.
مو حاوی میلیون‌ها پیوند دی‌سولفیدی است که به آن استحکام و ثبات می‌بخشند. اولاپلکس پیوندهای دی‌سولفیدی شکسته‌ی مو را دوباره به هم متصل می‌کند که این امر به‌نوبه‌ی خود باعث بهبود ساختار موهای سوخته و آسیب‌دیده می‌شود.
اولاپلکس برای همه‌ی انواع مو نتایج فوری ارائه می‌دهد. این محصول برای کسانی که به‌دلیل استفاده‌ی مکرر از رنگ مو با مشکل سوختگی و آسیب‌دیدگی مواجه شده‌اند بسیار مناسب است.
انواع درمان گیاهی موهای سوخته
استفاده از محصولات طبیعی مثل روغن گیاهی می‌تواند راهکار موثری برای ترمیم موهای آسیب‌دیده باشد. این محصولات به‌دلیل نداشتن مواد شیمیایی مضر نه‌تنها به مو آسیب نمی‌زنند، بلکه به بهبود سلامت کلی آن کمک می‌کنند.
امروزه درمان موهای سوخته با روغن زیتون، روغن آرگان مراکشی و روغن آووکادو طرفداران زیادی دارد. این روغن‌ها یک لایه‌ی محافظ روی ساقه‌ی مو ایجاد می‌کنند و استحکام آن را را از ریشه افزایش می‌دهند. علاوه بر این، از شکستگی مو جلوگیری می‌کنند.
روش‌های خانگی برای درمان موهای سوخته
با روش‌های خانگی هم می‌توان به ترمیم و احیای موهای سوخته کمک کرد. اینکه از کدام روش استفاده کنید به میزان آسیب‌دیدگی موهای شما بستگی دارد. اگر به‌دلیل استفاده‌ی زیاد از رنگ مو و ابزارهای حرارتی یا عوامل محیطی با مشکل سوختن مو مواجه شده‌اید، راهکارهای زیر را امتحان کنید:
۱. از ماسک موی حاوی مواد مرطوب‌کننده استفاده کنید
بدون شک خرید ماسک مراقبتی مو به درمان فوری موهای سوخته کمک می‌کند. چون این نوع موها فاقد رطوبت هستند و بسیار خشک به نظر می‌رسند. این روزها انواع مختلفی از ماسک مو در بازار وجود دارد که توانایی انجام هر کاری را دارند. برای مثال، می‌توانند استحکام مو را افزایش دهند و به حفظ رطوبت آن کمک کنند.
علاوه بر ماسک موهای آماده می‌توانید از ماسک موهای خانگی هم استفاده کنید. اگر موهای سوخته و آسیب‌دیده دارید، بهتر است به‌سراغ ماسک موی حاوی تخم‌مرغ و عسل بروید. چون زردهی تخم‌مرغ دارای پپتیدهای محلول در آب است که مو را نرم می‌کنند و رشد آن را بهبود می‌بخشند. عسل هم سرشار از مواد مغذی مختلف است و خاصیت نرم‌کنندگی و ضدمیکروبی دارد.
توصیه می‌شود هفته‌ای یک‌بار از ماسک موی مخصوص موهای سوخته استفاده کنید. اگر موهایتان به‌شدت سوخته یا آسیب دیده است، هفته‌ای ۲ بار روی آن‌ها ماسک مو بمالید. برای تهیه‌ی ماسک موی خانگی به مواد زیر نیاز دارید:
- زردهی تخم‌مرغ
- یک قاشق غذاخوری عسل
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
برای درست کردن ماسک مو طبق مراحل زیر عمل کنید:
- زردهی تخم‌مرغ و روغن زیتون را با همزن بزنید تا یکدست شوند.
- عسل را با سایر مواد مخلوط کنید.
- موهای خود را بشویید و با حوله خشک کنید. سپس مخلوط فوق را از ریشه تا نوک موها بمالید.
- سر خود را با کلاه دوش بپوشانید تا ماسک مو به عمق کوتیکول‌ها نفوذ کند.
- اجازه دهید ماسک مو حدود ۳۰ دقیقه بماند.
- موهای خود را با آب سرد و شامپوی بدون سولفات ملایم بشویید.
- بگذارید جریان هوا موهایتان را خشک کند.
۲. میزان استفاده از شامپو را کاهش دهید
راهکار دیگری که برای درمان موهای سوخته با اتو، سشوار، دکلره و… توصیه می‌شود کاهش دفعات استفاده از شامپو است. چون مواد شیمیایی موجود در شامپوها می‌توانند چربی طبیعی پوست سر را از بین ببرند. به عبارت دیگر، شست‌وشوی بیش از حد باعث کاهش رطوبت موها می‌شود و خشکی آن‌ها را تشدید می‌کند.
بعضی از کارشناسان توصیه می‌کنند در فصل زمستان یک روز به تعداد روزهایی که از شامپو استفاده نمی‌کنید، بیفزایید. به‌عنوان مثال، اگر در حالت عادی موهای خود را هر ۲ تا سه روز یک‌بار می‌شویید، در ماه‌های سرد زمستان این کار را هر سه تا چهار روز یک‌بار انجام دهید.
نکته:
کسانی که موهای سوخته و آسیب‌دیده دارند، باید از شامپوی ملایم بدون سولفات استفاده کنند تا موها هیدراته بماند. شامپوهای حاوی روغن آرگان، گلیسیرین و شی‌باتر به حفظ نرمی و لطافت مو کمک می‌کنند. روغن آرگان یک ماده‌ی پرکاربرد است که در بسیاری از محصولات مراقبت از مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. چون مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان و پلی‌فنل دارد که همگی برای ترمیم مو ضروری هستند. شی‌باتر هم مرطوب‌کننده است و به آبرسانی موهای سوخته کمک می‌کند.
۳. از نرم‌کننده‌های بعد از حمام استفاده کنید
برای جلوگیری از آسیب مو یا درمان موهای سوخته با رنگ، سشوار و… توصیه می‌شود از نرم‌کننده‌های بعد از حمام که به آبکشی نیاز ندارند استفاده کنید. این نرم‌کننده‌ها غالبا حاوی مواد مرطوب‌کننده مثل گلیسیرین، پروتئین هیدرولیزشده، کراتین و روغن‌های طبیعی هستند.
نرم‌کننده‌های بعد از حمام به تغذیه‌ی موها کمک می‌کنند و آن‌ها را مرطوب نگه می‌دارند. علاوه بر این، می‌توانند مانند یک سد از موها در برابر عوامل محیطی آسیب‌رسان محافظت کنند. این محصولات همچنین وز موها را کاهش می‌دهند و جلوی ایجاد موخوره را می‌گیرند. با این حال، توصیه می‌شود به‌صورت محدود از آن‌ها استفاده کنید. چون زیاده‌روی در این کار به چرب شدن موها منجر می‌شود.
۴. از جریان هوا برای خشک کردن موهای خود کمک بگیرید
برای جلوگیری از آسیب سشوار به مو بهتر است موهای خود را با جریان هوا خشک کنید. چون گرمای ناشی از ابزارهای حرارتی باعث از بین رفتن رطوبت مو می‌شود و احتمال سوختن مو را افزایش می‌دهد.
با موهای خود مهربان باشید و سعی کنید استفاده از ابزارهایی که ممکن است به موهای شما آسیب برسانند را کاهش دهید. همچنین اگر می‌خواهید از آن‌ها استفاده کنید، قبل از انجام این کار، یک محصول محافظ حرارتی را روی موهای خود بمالید تا از بروز آسیب جلوگیری شود. این محافظ‌های حرارتی به‌صورت لوسیون و اسپری در بازار در دسترس هستند.
راهکارهای رفع وزی موهای سوخته
اکنون که در مورد راه‌های ترمیم موی آسیب‌دیده و درمان موهای سوخته با سشوار، دکلره و… اطلاعات کسب کردید، بهتر است با راه‌های کاهش وز مو هم آشنا شوید.
بعضی از افراد به‌طور طبیعی موهای مجعد و وز دارند. با این حال، این مشکل ممکن است در کسانی که موی صاف دارند هم دیده شود. چون هر نوع آسیب‌دیدگی می‌تواند احتمال وز شدن مو را افزایش دهد. شستن موها با آب بسیار داغ، استفاده از محصولات حاوی مواد خشن، استفاده‌ی مکرر از ابزارهای حرارتی و شستن بیش از حد مو در بروز این مشکل نقش دارد.
شما می‌توانید با استفاده از سرم مو، نرم‌کننده‌ی بعد از حمام و ماسک مو با وزی موهای خود مقابله کنید. علاوه بر این، رعایت نکات زیر هم ممکن است کمک‌کننده باشد:
- از حوله‌‌ی میکروفایبر برای حذف رطوبت اضافی مو استفاده کنید.
- روی روبالشی ابریشمی یا ساتن بخوابید. چون ابریشم و ساتن اصطکاک را کاهش می‌دهند. بنابراین موها به‌آرامی روی آن‌ها می لغزند که این موضوع احتمال وز شدن آن‌ها را در حین خواب به حداقل می‌رساند.
- دفعات استفاده از ابزارهای حرارتی را کاهش دهید.
- موهای خود را زیاد نشویید.
- از محصولات حاوی مواد خشن مثل سولفات و الکل دوری کنید.
روغن آرگان و روغن نارگیل برای رفع وزی مو انتخاب خوبی هستند. همچنین می‌توانید یک تا ۲ بار در هفته از سرکه‌ی سیب و ماسک موی حاوی آووکادو یا تخم‌مرغ استفاده کنید:
- سرکه سیب: یک‌سوم لیوان سرکه‌ی سیب را با یک لیتر آب گرم مخلوط کنید و آن را روی موهای خود بریزید. بعد از یک تا سه دقیقه، موهایتان را با آب خنک بشویید و آن‌ها را به کمک جریان هوا خشک کنید.
- ماسک آووکادو: ۲ تا چهار قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با یک عدد آووکادوی له‌شده مخلوط کنید و آن‌ها را ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی موهای خود بگذارید. سپس موهایتان را با شامپو بشویید.
- ماسک تخم‌مرغ: ۲ عدد تخم‌مرغ را با همزن بزنید، آن‌ها را به موهای خود بمالید و بعد از ۱۵دقیقه با شامپو بشویید. در صورت تمایل می‌توانید برای تهیه‌ی این ماسک یک عدد تخم‌مرغ را با روغن نارگیل یا آرگان مخلوط کنید.
کلام پایانی
استفاده‌ی بیش از حد از مواد شیمیایی یا ابزارهای حرارتی، شرایط محیطی نامساعد و شنا کردن با موهای خشک باعث سوختگی و آسیب‌دیدگی مو می‌شود. راهکارهای زیادی برای رفع این مشکل وجود دارد که از آن جمله می‌توان به استفاده از ماسک مو، نرم‌کننده‌ی مو و روغن‌های گیاهی اشاره کرد. اگر این راهکارها موثر نبودند، توصیه می‌شود به متخصص پوست و مو مراجعه کنید.
